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生活中怎么样防止和应对牙龈炎?

文章来源:重庆宏仁医院

发表时间:2018-05-24

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  通过上次宏仁口腔医生介绍的牙龈炎有什么样的具体症状,相信大家对牙龈炎症状有了一些了解,很多人会问到,在我们平常生活中怎么应对和防止牙龈炎的症状呢,接下来宏仁口腔就向你介绍在平时生活中怎么样防止和应对牙龈炎?
 


 

  1、平时养成习惯使用牙线清洁牙缝,杜绝牙签的使用,早晚都要进行刷牙,尤其是在睡前,可以清除牙菌膜,减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每半年一次的口腔检查和洗牙,预防牙菌膜变成牙石,及清除在牙齿上已形成的牙石。

  2、使用软毛牙刷:用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处。刷牙龈边缘:刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,清除食物残渣尽量不碰伤牙龈,如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷:轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。
 


 

  3、给牙齿补钙:牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物,来强化骨骼。

  4、戒烟、戒酒多吃蔬菜:烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康健康的牙齿,必须戒烟和酒。多进食先蔬菜纤维,能帮助清洁和刺激牙龈。

  5、危险讯号:牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动、都是牙龈炎的征兆。若置之不理将信心可能导致更严重的牙周病,所以必须尽快看牙医。
 


 

  看牙龈炎——到宏仁口腔


  宏仁口腔作为行业的领跑品牌,一直专注于齿科研究,每一位医务人员都在不断的学习,不断的与时俱进只为成就更好的自己为患者提供更优越的技术水平。宏仁种的每一颗牙都按照严格要求操作,每一颗牙齿都有安全保障。

  宏仁口腔是集医疗、教学、社区服务为一体的现代化综合科室,科室依托西南地区顶级技术力量,与国际最先进牙科医疗机构的标准管理模式接轨, 努力打造现代化国际水准的新型牙科诊疗中心,拥有口腔颌面外科专业顶级技术团队,医生团队包括重庆医科大学附属第二医院留美博士后高志教授,原合川人民医院口腔科主任王智君教授,及合川多名知名口腔专科主治医师。

  斥资引进国际尖端医疗设备,拥有原装意大利进口villa(维拉)全景-头颅-CT一体机:可投照成人、儿童标准全景片,左半、右半全景片,头颅侧位片,TMJ颞颚关节开口、闭口片等等,为临床正畸牙种植、上颌窦提升、阻生牙拔除等提供清晰、准确的图像,为每一位患者保驾护航。


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